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E o que se passou foi isto

por Nuno Saraiva, em 01.02.16

"Tinha portanto um mês para recuperar do ponto em que não conseguia correr 6 km, para outro onde ia correr 17 km, 11 dos quais quase sempre a subir. E isso foi conseguido; e foi a vitória desta corrida."

 

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 Ontem corri a minha segunda corrida. Foi a mesma que o ano passado, a corrida Fim da Europa.

O que me chateou um bocado foi o resultado ter sido muito pior. O ano passado terminei a prova em 1H38m. De imediato defini o objetivo para este ano de 1h30m. Parecia ser algo perfeitamente alcançável. Bastava fazer treinos idênticos aos de 2014, que naturalmente iria reduzir os 8 minutos.

Na passagem de ano, eu já sabia que muito dificilmente iria conseguir melhorar. Contava ir à corrida de São Silvestre de Lisboa, mas desisti da ideia porque não estava a aguentar correr mais de 6 km. Tinha portanto um mês para recuperar do ponto em que não conseguia correr 6 km, para outro onde ia correr 17 km, 11 dos quais quase sempre a subir. E isso foi conseguido; e foi a vitória desta corrida.

O meu tipo de corpo e de pernas, adequada-se mais a fazer corridas longas e a subir. Sempre fui e sempre serei mais fraco no toca à velocidade.

Foi o que treinei neste mês de janeiro - subidas. Curiosamente, foi o que falhou mais na corrida. Perdi tempo em todos os sectores, mas foi na descida que perdi menos.

 20162015 
 TempoPosiçãoTempo parcialTempoPosiçãoTempo parcialvar
5km00:37:07202900:37:0700:32:23112300:32:2300:04:44
10km01:10:32204200:33:2501:01:11118300:28:4800:04:37
Total da Corrida01:48:13193700:37:4101:37:50128100:36:3900:01:02

 

O que há de curioso a destacar aqui é as posições no ultimo segmento, apesar de mais lento, este recuperei quase 100 lugares - ia em 2.042 ao km 10, acabei em 1.937. O ano passado apesar de mais rápido 1 minuto, perdi 100 lugares - ia em 1.183 no km 10 e acabei em 1.281.

A análise mais deprimente é mesmo a das posições:

 20162015var
Geral19371281656
Homens16621178484
Homens [35;40[420293127

 

O ano passado tinha definido o objetivo de ficar nos primeiros 1000 em 2016 - Ia ficando em 2000º. Era algo que conseguiria automaticamente se fizesse 1:30:00 - e esta estimativa revelou-se correta: o 999º fez o tempo de 1h32m. Quem correu em 1h30m ficou em 872º.

Eu tenho a secreta esperança de em 2017 cumprir os objetivos para 2016. Por outro lado sinto que estou mais longe do que há um ano atrás. Recuperar 20 minutos e 1000 lugares é muita coisa. Mas lá no fundo eu sei que depende só de mim.

 

publicado às 20:27


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